MILON

Milon Cirkel

Name: Fitness
Brand: Wellness Centre Putten - Dé Healthclub van Putten!
SKU: Wellness Centre Putten
Rating: 4.3 (22 reviews)

Fit in 35 minuten per training!

ONTDEK MILON BIJ
WELLNESS CENTRE PUTTEN

We weten allemaal dat het enorm belangrijk is om regelmatig te bewegen. In ons drukke dagelijks leven komen we meestal niet aan voldoende beweging toe en vooral onze spieren hebben die regelmatige training juist wel zo hard nodig. Onze spieren houden ons namelijk fit, sterk en gezond. Door regelmatig te gaan trainen helpt het je om verschillende klachten (bijv: rug, nek, schouders) tegen te gaan of te voorkomen. Omdat je tijd schaars is wil je wel gaan sporten, maar dan wel eenvoudig, snel en effectief toch?

Wij hebben goed nieuws voor je! Een training op de Milon Cirkel neemt slechts 35 minuten per training in beslag waarin je een complete work-out hebt gedaan. Je bespaart tijd doordat alles automatisch ingesteld wordt op basis van jouw persoonlijke doel op je eigen chipkaart. Jouw persoonlijke chipkaart is jouw personal trainer. Geen papieren trainingsschema’s die je gaat volgen of bijhouden en geen handmatige aanpassingen van toestellen!Je bent niet gebonden aan vaste tijden om te sporten je kunt starten wanneer het jou uitkomt 7 dagen per week. Alle cardio en krachttoestellen passen zich volledig automatisch aan! Elke training word opgeslagen zodat je samen met je eigen coach je vooruitgang kunt zien en je trainingen kunt laten bijstellen.

GRATIS 14 DAGEN PAS

DE VOORDELEN VAN MILON

Snel & Compleet

Een volledige training op de Milon Cirkel duurt slechts 35 minuten! Met slechts 2 rondes op dit circuit ben je in 35 minuten klaar met de hele training. Omdat de 6 kracht toestellen maar 1 minuut duren, en de 2 cardio toestellen slechts 4 minuten van je tijd in beslag nemen, vliegt de tijd snel voorbij. Trainen is nog nooit zo eenvoudig geweest! 1 keer in de 5 dagen op de Milon Cirkel trainen is ruimschoots voldoende voor een zeer goed resultaat!

Een icoon van een wekker in een rode cirkel

Resultaat

Op de Milon Cirkel kun je dus heel snel en veilig trainen. Maar word je er ook fitter en slanker door? Zeker weten! Vanaf de eerste training op de Milon Cirkel merk je al verschil. In slechts 1 training per 5 dagen verhoog je jouw stofwisseling aanzienlijk. Het resultaat: Hoe hoger de stofwisseling,hoe meer calorieën er verbruikt worden. Je verliest centimeters én wint aan spierkracht!

Een wit halterpictogram in een gele cirkel.

Veilig

Alle toestellen worden ingesteld door een ervaren trainer en opgeslagen op jouw persoonlijke Milon pas , door de juiste instellingen is het oplopen van een blessure vrijwel onmogelijk. Doordat de toestellen zich elke training automatisch instellen op jouw lichaam en rekening houden met eventuele blessures train je altijd verantwoord en VEILIG. Altijd de optimale gewichten en bewegingsuitslag. Er is altijd een coach aanwezig om je te begeleiden De Milon Circel is een zeer veilige en snelle training voor mensen die blessures, klachten of aandoeningen hebben.

Een wit pictogram van een persoon die in een roze cirkel rent.

Verbranding

Spieren maken je slanker en fitter! De unieke mogelijkheid van de Milon Cirkel om je spieren extra te belasten in de negatieve fase (excentrisch trainen), geeft 30% meer spieropbouw in slechts de helft van de tijd! Trainen op de Milon Cirkel dwingt je hele lichaam zich aan te passen aan de specifieke krachtuithoudingstraining. Dit verhoogt de stofwisseling tot 15 maal langer dan bij een gewone fitnesstraining. Dus 15 keer een langer vetverbranding!

Een paar voetafdrukken op een schaal in een gele cirkel.

Tempo

In de Milon Circel geeft de lichtzuil het tempo aan. Als de lichtzuil groen verlicht is, is het tijd om te trainen je traint 1 minuut op de kracht toestellen en 4 minuten op de cardio toestellen. Wordt de zuil rood? Dan schuift iedereen door naar het volgende toestel. Iedereen traint in hetzelfde tempo, maar ieder op z’n eigen niveau en z’n eigen doel. Als je eenmaal in het cirkelsysteem zit, hoef je dus nooit meer te wachten tot er een toestel vrij komt. Ook als je met een vriend(in) traint, werk je steeds samen door de Milon cirkel heen zonder dat je hoeft te wachten tot er een apparaat vrij is.

Een blauwe cirkel met daarin een wit icoontje van een wind.

Meer energie

Alsof dat nog niet genoeg is, zorgt het trainen op de Milon Cirkel er ook voor de jij je algeheel beter voelt en energieker door het leven gaat. De voordelen van regelmatig sporten gaan verder dan je in eerste instantie zou denken. Door regelmatig te trainen komt het stofje 'endorfine' vrij, een stofje dat ervoor zorgt dat je vrolijker en relaxter wordt en meer energie door de dag zult krijgen.

Een hart met een hartslaglijn erin in een groene cirkel.

WAT HOUD DE MILON CIRKEL IN?

De Milon Cirkel is een slimme combinatie van volautomatische fitness en cardio toestellen die bij Wellness Centre Putten geplaatst staan in een cirkel. Samen met een trainer stel je eenmalig alle toestellen in. Jouw persoonlijke digitale trainingsschema word vervolgens op een chipkaart opgeslagen. Door dat alle instellingen op de chipkaart worden opgeslagen is er geen ruimte om foutief te gaan sporten, je zitpositie en gewichten worden altijd automatisch gesynchroniseerd met jouw chipkaart. Je traint dus altijd 100% veilig omdat alle toestellen volautomatisch werken. Je kunt dus geen fouten maken tijdens het instellen van de apparaten of het uitvoeren van de oefeningen.

GRATIS 14 DAGEN PAS