Bootcamp is een intensive training waarbij je alle grote spiergroepen behoorlijk aan het werk gaat zetten .Je werkt op een plezierige wijze aan je coördinatie, snelheid, bewegelijkheid en kracht.
Bootcamp onder leiding van een ervaren trainer geeft je de extra uitdaging en intensiteit die je nodig hebt om je training een boost te geven en je de resultaten te geven die je graag wilt!