Kickboksen is een technisch spelletje. Nederland heeft in deze vechtsport uit het verre oosten een zeer goede reputatie. Met name in de K1 wedstrijden zijn Nederlanders erg succesvol.
Een lowkick, elleboog of knie, gecombineerd met alle stoten maakt deze sport uitstekend geschikt als ‘Total body workout’ en een uitstekend middel om een stevig en strak lijf te krijgen.
Heb je zin in een uitdagende training voor je lijf? Kun je doorzetten en kan je tegen een stootje, kom dan eens meetrainen.